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2007年7月17日 (火)

ダイエット最終版の開始

ダイエットに成功するためのブログです。


デトックス・ダイエット、マクロビオティック(マクロビ)ダイエット、ソイジョイ・ダイエットなど

話題のダイエットから、最新のダイエット、あるいはこれは止めておいた方がいいような

ダイエットも紹介します。


それと、モデルダイエットいわゆるモデダイなどのe-bookなども紹介レビューします。


脂肪燃焼系、筋肉鍛錬系、置き換えダイエット、食生活改善、ダイエット食品サプリメント

系など、様々なダイエット手法があります。

また、痩せたはいいが、健康を損なってしまっては意味がありません。

リバウンドも考慮に入れる必要があります。

1週間で10kg痩せても、1ヶ月で元に戻ってはどうしようもありません。

ということで、中長期的視野にたったダイエットを提唱していきます。

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